こんなお悩みの方!

運動不足を解消したい…

リモートワークが続き、運動不足。大きなジムは人が多く行きづらい…なんとかして運動不足を解決したい方。

ダイエットしたい…

自己流でダイエットしては挫折を繰り返している方、または一時的に痩せてもリバウンドしてしまう方。

いつまでも若々しく…

いつまでも若々しくいる為に足腰を鍛えたい。一生健康な身体でいるために今のうちから鍛えておきたい方。

ボディラインを引き締めたい…

年齢と共にゆるんできたボディラインを引き締めたい、ヒップアップしたい、女性らしい身体のメリハリをつけたい方。

トレーニング方法を知りたい…

自分に合ったトレーニング方法を教えてほしい、トレーニングを始めたいが何からしていいか分からない方。

運動する時間がない…

仕事や家事、子育てが忙しく定期的にトレーニングする時間の確保ができない方。効率の良いトレーニング方法を知りたい方。

8Points.にお任せ下さい!!!

一人一人のライフスタイルに合わせたトレーニング方法、食事方法を指導。

忙しい方でも週1からでも効果の出るトレーニングを指導致します。

運 動

あなたにあったレベルで
プログラム作成

食 事

無理に制限をするのでは無く、
摂取カロリーや食事についての
アドバイス

コンディショニング

毎日元気で最善な体調管理
が出来るようアドバイス

メンタル

運動するだけではなく心身に
むけてのカウンセリング

ご入会までの流れ

STEP1: ​ カウンセリング( +体験レッスン )を予約

※「Webカレンダー予約」からご希望の日時を予約 または「問い合わせ」からメールかLINEでご連絡ください。

STEP2: ​ 当日カウンセリング+体験レッスン(60分)を実施


※目的やライフスタイル等を伺い、詳しいご利用方法やプランをご提案させて頂きます。

STEP3: ​ 継続したトレーニングやプランを検討


※無理な勧誘は致しませんので、ご自身でゆっくり検討してください。

STEP4: ご入会 / 登録


※入会手続き後、次予約日より、初回トレーニングがスタートします。

さらに!!!

いつでもタオルと
ミネラルウォーター付き!

手ぶらでお越しいただきトレーニング可能です。
さらにオプション料金でレンタルウェア・ランドリーサービス・シューズキープあり