よくあるご質問（Q&A)
８Points.パーソナルトレーニングジム、完全個室、完全予約制、個別指導、新宿区、新宿御苑前駅、新宿三丁目駅、花園町富久町、女性トレーナー在籍
Q,お申し込みはどうしたらよいですか？
A,メールかLINEでお問い合わせください。レッスン中はお電話に対応できないことがございますのでご了承ください。
Q,持ち物はありますか？
A,上下動きやすい服装であれば大丈夫です。３００円でレンタルウェアもご利用いただけます。トレーニングシューズがあれば動きやすいですが、履かなくてもOKです。
Q,最初に必ず体験レッスンを受けないといけませんか？
A,はい！まずは体験レッスンを受けて頂いて、そこで疑問点等を解消し納得してからご入会下さい。
Q,体験レッスンを受けたら必ず入会しないといけませんか？
A,いいえ！納得されてから入会していただくのが一番ですので、ご自身のタイミングで結構です。無理な勧誘も致しませんのでご安心ください。
Q,どんなトレーニングをするの？
A,筋トレといっても様々な種類があります。自分の体重を使う自重トレーニング、フリーウエイトやマシンを使うトレーニング等、多種多様な方法で進めていきます。
Q,支払は前金制ですか？
A,全額前金で頂いております。
Q,支払方法は？
A,現金、お振込、クレジットカード（VIZA・MASTER・JCB・AMEX)、楽天ペイのいずれかご利用になれます。
Q,トレーニングについていけるか不安です。
A,お客様のペースに合わせ、体調を見ながら進めていくので、初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。
Q,食事制限が嫌です…
A,無理な食事制限は致しません。ストレスなくその人に合ったペースでアドバイスしていきます。
Q,リバウンドしないか不安です。
A,筋肉をつけると自然と代謝が上がります。代謝が低い方は脂肪が燃えにくいですが、代謝が上がることでより脂肪が燃えやすくなります。根本から身体を見直していき、運動習慣を続けていければリバウンドの心配はありません。
Q,仕事の終わる時間が不規則でスケジュールを確保するのが不安です…予約のキャンセルはできますか？
A,はい、可能ですができるだけお早めにご連絡ください。当日キャンセルは1回分消化となります。
Q,1人で通うのは不安です…
A,ご安心ください。ご家族やお友達と一緒に行うこともできる、ペアトレーニングから始めてはいかがですか？
Q,途中で通うのが億劫にならないか不安です…
A,ご安心ください。お客様にそのような思いをさせないためのパーソナルトレーナーです。不安な点がございましたら、どんどんトレーナーにお申し付けください。